H1N1 = Gripe A

Ela está de volta!

13 mortes já foram registradas no Estado, portanto, quero ressaltar a importância dos cuidados básicos de higiene para evitarmos a proliferação da Gripe A.

• Higienizar as mãos com frequencia;
• Utilizar lenço descartável para a higiene nasal;
• Cobrir nariz e boca quando espirarrar ou tossir;
• Higienizar as mãos após tossir ou espirrar;
• Evitar tocar mucosas de olhos, nariz e boca;
• Não partilhar alimentos, copos, toalhas e objetos de uso pessoal;
• Evitar aperto de mãos, abraços e beijo social;
• Reduzir contatos sociais desnecessários e evitar, dentro do possível, ambientes fechados ou com aglomeração;
• ventilar os ambientes
• Afastar os doentes do convîvio social

Algumas coisas são difíceis de serem evitadas, como por exemplo, "não partilhar copos e talheres". Para quem almoça em restaurantes, isso é praticamente impossível.

O "beijo social" que é hábito por aqui. Quando pensamos, a pessoa já se aproximou e pronto. Sem falar no constrangimento em dizer: - Por favor, não me beije, vamos evitar a H1N!.

Por outro lado, "cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir" já deveria fazer parte do dia-a-dia das pessoas como sinal de boa educação, sem ser necessariemente por causa da campanha contra a gripe.

No mínimo, é respeito pra quem está no seu lado!